15岁男孩常喝豆浆好吗?有人说常喝黑豆浆比较好,是

问题分析：常喝豆浆对人身体好，因为豆制品富含丰富的植物蛋白，对人的营养补充有至关重要的作用。意见建议：中医上讲究黑色植物有补肾的作用，所以黑豆浆更好。

但是，豆浆毕竟只是一种食物，只是有一点儿食补的作用，不要把它的作用扩大化。您正处于青春发育的第二个生理高峰期，关键要保证充足均衡的营养，饮食要多样化。