你的症状建议可以喝一清颗粒，清热泻火解毒，外用喷桂林西瓜霜三金。如服用3天后扁桃体炎肿痛症状没有缓解或加重甚至发热，建议看一下医生。
注意饮食清淡，多喝水，不要吃辛辣，油腻，鱼腥，煎炸上火的食物，也不要酒，熬夜。祝康复
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