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问患者提问

白天睡8个小时和晚上睡8歌小时

白天睡8个小时和晚上睡8歌小时一样嘛？白天睡会不会对身体有危害？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：白天睡觉与晚上睡觉不一样，如果晚上熬夜不睡，白天睡一天感觉还是困，没精神，如果经常上夜班，白天睡觉，也可以，如果经常颠倒，没有规律，可能会引起神经紊乱，引起失眠。
对身体不好。

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