痴呆可以喝柠檬水。多吃鱼或适当补充鱼油,健康的老人血液中欧米伽3脂肪酸的含量远远高于痴呆的老人。常食大豆,大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质。
补充叶酸和维生素,老年痴呆症的发生与机体叶酸和维生素B12缺乏有关。可以和柠檬水,含有丰富的维生素,可以食用。
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