昨天体育模拟考,运动过度了。今早起来腰酸背痛腿抽筋,尤其是两大腿。早上去上学路上一路抽筋到学校,几乎是走不动了,还有大腿内测也很痛,这是运动剧烈导致的局部肌肉组织损伤,考虑还有缺钙。
指导意见建议去医院检查血钙,看有无缺钙。如果缺钙,要及时补钙治疗,可以吃葡萄糖酸钙片。注意休息,一般肌肉的损伤,要23个星期才会缓解。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com