返流性食管炎适合吃什么好？

中医认为，反流性食管炎可引起脾胃、肝、肺等脏腑损伤，而其病机关键为胃失和降、浊气上逆，对其治疗分别采用舒肝理气、和胃降逆，温中健脾、和胃降逆，养阴护胃、和胃降逆等个性化治疗。

反流性食管炎患者要做到禁烟戒酒，进餐有规律，饮食以高蛋白、高纤维、低脂肪为主，少食多餐，避免饱食。还应注意餐后宜直立，不宜平卧，睡前2～3小时不宜进食，不宜多食辛辣食品、浓茶、咖啡及其他酸性食品及饮料，以减少胃酸分泌量。