新陈代谢慢是长寿的原因吗

不是的，现在考虑可能是身体的甲状腺激素不足，那新陈代谢就会有一些减慢，相对容易发生高脂血症、水肿、肥胖等。人体正常的生理机能在睡眠中减慢，人体在安静的睡眠中，新陈代谢比在运动和工作中慢，适量喝咖啡，因为咖啡因不仅能帮助大脑在早晨更快地恢复活力，而且还能帮助增强新陈代谢。