你好这位朋友,根据你的描述,你的这种情况与喝红枣桂圆红糖水有关,经期和排卵期出血时要注意活血的食物不得食用。你好朋友,建议你平时饮食注意营养,多吃富含蛋白质高的食物,禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,做好腹部保暖,出血量过多需要去医院做下妇科相关检查,口服止血药和消炎药治疗。
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