日常要重视饮水和饮食习惯,少吃动物内脏,菠菜、豆腐,辣椒、果仁、咸鱼、咸肉、盐制品。另外,要多吃低钙饮食,少吃乳制品,因乳制品中含钙质较多。
少吃糖,因为吃糖后尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,也会增加结石形成的机会。建议可以综合治疗,可以体外冲击波碎石治疗、外科手术治疗、中药溶石治疗及食饵疗法等综合措施。
平时可以泡些碟清草喝,可以清利湿热,溶石排石,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,避免熬夜,多喝水,多参加体育锻炼,保持良好的心态。
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