我这是头一胎、预产期也到了、肚

问题分析：您好，根据您的情况，孕后期出现腹部阵发样疼痛，多为临产的先兆，建议您要及时办理住院手续，做好待产的准备，同时要备好婴儿用品，如奶粉，包被，奶瓶等，及时住院待产，同时要注意卧床休息，避免过度劳累，消除焦虑紧张的情绪。

意见建议：建议您要注意卧床休息，避免过度劳累，同时要勤观察胎儿胎动情况，如果出现胎动次数减少或者过于频繁，要及时通知医生监测胎儿胎心变化。

必要时可行剖宫产手术，希望我的回答能够帮您解决问题，也请您对我的回答做出评价，谢谢。