你好，根据你的情况看，先观察看看，休息好，如果休息好，仍然高，需要服药治疗,心血管疾病的防治中，合理膳食是十分重要的,控制胆固醇的摄入量,多吃富含维生素C的食物，如：蔬菜、水果。
维生素C可增加血管弹性，保护血管,限盐,少食多餐,时还要戒烟限酒,不会有太大问题。
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