这个看你习惯，只要你觉得不睡枕头舒服，那就没事。有好有不好。好就是不会有腰椎间盘突出指导意见不容易会颈椎。脑部供血更好。
不好的地方是。胃部不适时，容易反酸。再有，容易使颈部疲劳，得不到舒缓。你舒服怎样就怎样
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