问患者提问

想减肥不想锻炼，有什么好办法

我今年42岁身高1米57体重l45斤想减肥又不想段练，减肥药也吃了不少就是减不下去减肥

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥不能靠药物，如果你的身体允许，就是没有低血糖，肝脾肾都正常，不气虚等，你一定坚持有氧锻炼，保持心情愉快，适当节食，循序渐进

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