产后出汗是属于一种正常的生理现象,不属于病态,新妈妈不必焦虑与担忧,一般在产后10天左右就会好转,逐渐地自行消失。
首先室内温度不要过高,要定时适当地开窗通风,保持室内空气的流通;其次是在衣着穿戴、卧室盖被等方面都要合适,出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水,有条件者每天可以淋浴或用温热水擦浴;
全棉的内衣内裤要勤洗勤换,日常饮食中注意多吃些新鲜蔬菜和水果。
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