求几款比较好的减肥药效果好的副作用相

病情分析：我的建议是不要服用减肥药物，副作用很大的，使用不当还容易引起反弹。最好的减肥方式是饮食和运动，饮食为主，运动为辅。

意见建议：饮食上最好多吃含纤维素高的食物，另外给你推荐蜂蜜，效果也是不错的。饮食要有规律，不要过于节食。运动上可以选择像跳绳，跑步这样的方式。

减肥固件是你自己要有毅力，坚持下去