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免疫力差经常感冒怎么办

我的免疫力都非常的差，而且经常性的感冒，由于经常感冒经常去医院打针，我想知道怎么办？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

提高免疫力平时要注意心情舒畅，加强营养，营养要均衡，并且不可以熬夜。可以适当的加强有氧运动，长期的锻炼，可以提高自身的免疫力。
也可以应用药物进行治疗，提高的免疫力。

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