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昨晚梦见来月经但是昨晚喝了牛奶睡尿床（丢人呐）但是

昨晚梦见来月经但是昨晚喝了牛奶睡尿床（丢人呐）但是不是看见月经，只是知道（好像是）什么意思，是快来月经了吗？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

问题分析：梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.意见建议：平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。

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