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我打鼾比较严重求治疗方法

我每晚睡觉打鼾比较严重，自己感觉不到睡死了叫打鼾有啥方法可以治好我这打鼾的病:需要医生帮助提供远程诊断：我每晚睡觉打鼾比较严重，自己感觉不到睡死了叫打鼾有啥方法可以治好我这打鼾的病

提问时间：2020-05-02

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

打鼾是因为上呼吸道狭窄和咽部软组织松弛导致的，严重时甚至出现睡眠呼吸暂停综合征就称为鼾症，这就是一种疾病，会造成身体长时间缺氧指导意见建议１,睡眠时取侧卧位,适当抬高头部,使呼吸保持顺畅.２,卧室保持清洁无尘埃,也没有会引起过敏的物质.３,睡前用盐水洗一下鼻孔

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