尿路感染可不可以吃黑米

尿路感染可以吃黑米。黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米外表墨黑，营养丰富，黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；

更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。

所以尿路感染患者可以吃黑米，其含有丰富的维生素C和胡萝卜素有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。但是黑米粥要煮烂，不然大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎。