左手腕拿重东西会痛，主要是月骨那有点痛

你好，根据你说的这种情况，手腕疼痛一周，并且拿东西会痛。考虑是腱鞘炎或者是腕关节慢性损伤。你好，可以局部热敷，尽量左手腕少活动，少用力。

可以带护腕。应该过一段时间就会好的。祝你早日康复。以上是对“左手腕拿重东西会痛，主要是月骨那有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！