呼吸道敏感怎么办？

根治呼吸道问题只要掌握2个原则第一 要找到真正有效的中药处方提生呼吸道的功能。第二 生活作息要调整，饮食要均衡，压力要纾解。

中医说肺主气，内经上说:「正气充足之人，虽然友暴戾的风、厉害的病毒，都不能侵害他的身体」就是强调气的重要。所以人们经常会利用药疗、食补、运动以保护人体正气充足，增强抵抗力。

有呼吸道过敏者，饮食一定要清淡，多吃姜，多吃新鲜的食物，少吃加工食品，让肠胃道健康，营养吸收才会好，自然抵抗力就会变强，身体抵抗力强才有跟环境对抗的本钱。

可以根治呼吸道问题的中药处方可以参考老药厂的养肺化痰止嗽散配方，这是GMP老药厂专治过敏性呼吸道的处方，连续调养2~3次换季咳嗽季节，就会发现很明显的呼吸道抵抗力变强。