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超市买的苏打水可以调理碱性身体吗?

你好 我想咨询一下超市买的苏打水可以调理碱性身体吗?想得到的帮助:不
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好很高兴为你解答,根据你的描述考虑苏打水是不可以长期使用的,改善酸性体质可以通过已知起居来调理。建议你多食葡萄,葡萄酒,草莓,咖啡,茶,胡萝卜,白菜,海带,豆制品等,避免食用辛辣油腻的刺激性食物,按时作息多参加体育锻炼以上是对“超市买的苏打水可以调理碱性身体吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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