建议:前列腺癌病人该如何护理,饮食是第一关键:
1、限制脂肪的摄入,脂肪摄入量占总摄入热量的20%~30%。
2、不吃垃圾食品,饮食中尽量避免饱和脂肪。
3、多吃鱼类,因为鱼类富含某种有益的脂肪酸。
4、每天食用水果和蔬菜7~9餐,并限制糖和盐的摄入,既可预防癌症,又可以保持心脏的降。
5、多食用富含纤维素的食物,每天至少25~30克。
6、每天食用豆制品1~2次,可以是低脂豆奶、豆腐、豆类蛋白粉等。
7、服用足够剂量的钙质和维生素D,以预防骨质疏松。
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