刚拿磁共影响诊断报告，印象如下：1、L4/5椎间盘

问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你所说的这种情况，可以先选择保守治疗，可以通过牵引、按摩、针灸等物理方法进行治疗，如果保守治疗效果不好的话，可以选择手术治疗，一般效果比较好的。

意见建议：建议，个人认为，你的情况，最好是在医院医生的指导下进行治疗，这样效果应该会比较好的