驼背不是骨头的事，不是骨骼的变形，都是姿势的问题。努力就可以摆正就证明是姿势的问题。骨骼到18岁就都定型了，但矫正是普遍现象。
多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
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