问题分析：你好，当天冷敷,两天后热敷,睡觉时患侧朝上.也可以口服些活血化瘀药物治疗.一周左右才能全部消退。意见建议：事故发生后48小时后，可以通过热敷及按摩消肿。
用热毛巾或热水袋在肿胀的局部稍加热敷15~20分钟即可；按摩方法为向心推揉或圆圈按揉即可。
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