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容易醒；大约在2到5点

提问时间：2020-03-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：会员你好,心烦失眠是指失眠时心中烦乱不安,多因肝火、胆虚或阴虚火旺所致。意见建议：建议放松心情，注意休息,增加营养,劳逸结合,适当锻炼

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