口腔溃疡是最常见的口腔疾病要注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,保证充足的睡眠,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水,以减少口疮发生的机会.还要多吃含维C多的食物
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