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患有近视眼要如何来预防视力加重

我多年前就患有近视眼一直带着在医院进行配制的眼镜这段时间工作压力比较大晚上经常性的加班加点发现带着眼镜看远处的东西也没以前清楚了患有近视眼要如何来预防视力加重

提问时间：2020-05-05

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好.针对近视眼患者首先不要经常坐在电脑和电视旁边.避免长时间近距离看书写字.经常出去走走做运动和练瑜伽都能对视力帮助.还有要晚上睡前做转眼球运动平时有空也可以做一下同时需要注意眼部卫生.多注意休息

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