病情分析：你好，女孩子来了月经的话不影响睡眠的，可以用卫生巾防护的，月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家 务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免意见建议：经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；
注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质
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