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男人吃什么补肾又补精还可以提高精子质量

提问时间:2020-04-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,补肾要先分清是肾阴虚还是肾阳虚为主,肾虚多是因为以这两种证型多见,或是严重时可出现肾阴虚和肾阳虚俱的情况。

    意见建议:肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、鹿肉、韭菜、核桃等来进行食补。肾阴虚食疗上可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补等。

    祝早日康复!

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