压力太大就会导致烦躁的心情。现在你正处在高三,积极的备考状态中,可能你的压力很大,但是你应该学会自己调整。在高三这个紧张的氛围下,每天要埋头书海,难免会烦躁,这时你可以听些舒缓的音乐,和朋友散步谈心等。
不要把烦恼憋在心里,可以爬山大声喊出来。
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