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吃什么能使皮肤变白?主要能让胳膊和腿白。ps:没有

吃什么能使皮肤变白?主要能让胳膊和腿白。ps:没有对什么食物过敏吃什么能使皮

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，没有快速变白的方法，只能慢慢变白，那才是科学的。意见建议：食物上，多吃含维C的水果，还有喝酸奶，外出注意防晒一定，可以有条件的话每天做做面膜。

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