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怀孕睡觉睡多好吗？

怀孕两个多月，还是会恶心想吐，白天走一些路和做一些劳动就会感觉疲惫了，看一会儿电视就开始犯困了，每天都觉得不够睡，总是很想睡觉，懒得起来了，睡太多觉对孕妇来好吗？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期身体乏力、容易疲惫困乏都是很正常的，避免太过劳累了，只要感觉想睡就可以尽量休息，让身体恢复一些体力。但不可睡过多，而且在睡的过程中注意姿势，否则会感觉胸闷。
应适当地走走，只要自己身体感觉可以的情况下，可以呼吸新鲜空气。

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