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少女出虚汗吃什么食物好

我的女儿最近在出汗还爱感冒，因我觉得她的衣服很容易脏，后来她说出汗多，但她没有运动也出汗，听老人说是虚汗，遇到这事也不知道要怎么解决。想知道少女出虚汗吃什么食物好？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出虚汗考虑是出现了卫表不固，气血虚弱，平时吃点花生大枣，羊肉狗肉，奶、蛋。出现了夜间出汗过多，有可能是出现了缺钙的情况。
可以配合使用维生素ad，促进钙在体内的吸收。

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