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问患者提问

我的胳膊内侧肌肉剧烈疼痛。

右胳膊内侧肌肉剧烈疼痛有一周了，位置不固定，来的比较突然，动与不动都会疼。想得到的帮助：请问医生我这是怎么回事？怎么样才能快速缓解？因为我现在还远在欧洲出差。谢谢！

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，因运动而引起的肌肉酸痛，对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性二种。
整理运动除进行一般性放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛

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