您好,根据您所描述的情况,颈孔变小一般考虑是颈椎增生压迫引起的,可以选择药物和理疗来治疗,平时需要注意颈部不要保持一种姿势,和注意补钙等。
指导意见存在您的这种情况,可以就诊当地医院治疗,服用颈复康颗粒,钙片,活血止痛胶囊,配合颈椎牵引,针灸,按摩推拿等对症调节治疗即可,按疗程治疗效果好。
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