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月经期间能喝紫菜汤吗

我每次来月经肚子都很疼，腰也很酸，怎么治疗痛经的症状？月经期间可以喝紫菜汤吗？经期哪些食物不能吃？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经可以喝紫菜汤，注意经期不能吃寒凉性食物和辛辣刺激性食物，以及甜食，这些都可加重痛经。同时需多吃高纤维食物。如疏菜、水果以及谷类食物，增加血液中镁的含量，有调整月经及环节痛经的作用。

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