因为吃饭后消化食物需要耗费能量，并且血流会更多的流向胃部，所以出现了大脑缺氧的情况，开车时也是一样的道理，因为注意力高度集中，所以消耗能量多，所以出现嗜睡。
指导意见这都是正常的，注意平时多休息，营养均衡就可以
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