胃是一个比较敏感的器官,所以在平时一定不要过度的刺激它,吃过多的食物会引起腹胀,麻辣会让胃受到刺激,引起腹泻,这些都是对胃的伤害。
胃口疼也是和这些有一定的关系,胃疼时不要喝水,它在理论上不会造成胃疼,但是饭前和饭后半小时内饮水的话,会加大胃的负担,增加胃疼的机率。
切忌暴饮暴食,少喝酒,三餐适时适量。
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