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问患者提问

熬夜的人怎么保护肝

经常连续上夜班，对肝有影响吗，怎样做才能更好的保护肝，另外失眠对肝有损伤吗。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时生活中要忌酒；少食油腻食物，多吃蔬菜水果；锻炼身体，防止肥胖。睡眠对肝脏功能正常影响少

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