你好,根据你所描述的情况,如果吃完饭之后血糖稍微有点儿升高,这个是正常的。指导建议:平时最好还是注意不要吃甜食,不要暴饮暴食,平时要注意多吃一些蔬菜粗粮。
注意适当的增加锻炼,保证充足的睡眠,建议最好还是检测一下空腹血糖,餐后一小时两小时的血糖。
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