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胸部下方有两个骨头突出？

胸部下方有两个骨头突出。我有每天做俯卧撑和仰卧起坐的习惯，前俩天做的时候发现胸部下方有俩个骨头突出，胸部肌肉也不对称，左边比右边明显，右边比左边要往下一些，之做仰卧起坐之后出现的，不是很明显，摸起来有点感觉。这是怎么回事？会不会是动作不标准引起的？我该怎么办？

提问时间：2020-06-04

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