做完胃镜吃什么好？

胃镜检查是目前诊断食管、胃和十二指肠疾病最可靠的方法，其它任何检查方法，包括上消化道钡剂造影、胃电图和胃肠道彩色B超等都不能替代它。做完胃镜后要注意：

1.避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等。

2.先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥等。

3.渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食宜少量，等胃肠道功能恢复后，才开始正常饮食，并注意休息。

4.调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累。

5.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量。

6.不吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。

7.饮食宜软、温、暖,烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。

8.进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化。