您好，一般情况下，如果平时月经规律月经出现推迟的时候，需要首先排除一下是不是怀孕？但是月经偶尔推迟一两天，也是正常的现象。
你这样的情况可以暂时观察一下注意保暖，别吃冷凉刺激性的食物，如果还是不来的时候，可以做一个妊娠试验排除一下是不是怀孕？
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