出现了上腹胀，恶心，肠鸣的症状，可能患慢性胃炎，主要是胃粘膜由于不良的饮食习惯引起的。指导意见建议最好做个胃镜检查，明确诊断。
多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，多运动，忌吃上火食品，可以服用兰索拉唑，西沙必利，仙人掌胃康胶囊治疗。
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