问题分析:您好,排宿便需要吃一些粗纤维的水果,比如苹果,梨子,葡萄,草莓,香蕉。意见建议:排宿便除了吃粗纤维水果还可以多喝清水,蜂蜜水,多运动。
祝您早日拥有傲人身材!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号