问患者提问

下楼时感觉膝盖有点疼痛请问吃些什么可以治疗好呢

最近上下楼梯时感觉膝盖有点疼痛，我想问一下吃点什么可以好起来或者治疗好？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多由于运动不当，导致髌骨软骨磨损，上下楼梯时髌股关节压力较大，摩擦导致膝关节疼痛。建议患者除日常生活需要以外，尽量避免刻意爬楼锻炼，股四头肌功能训练可有效改变上下楼梯疼痛情况。

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