问患者提问

减少饭量一个月能瘦20斤么。要注意点什么不反弹

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：节食加上足够的运动才能有效减肥，要保持不反弹还是要节食加运动。意见建议：建议：减肥没什么好的办法，最好的办法也是唯一的办法，节食加运动。

相关问题