一岁宝宝缺铁怎么办

你好！目前你是奶粉喂养的，则应尽量采用铁强化奶粉，这类奶粉中已加入了一定量的铁，基本可以满足婴儿生长发育的需要。

也可在哺乳后加喂鲜果汁，因鲜果汁中含维生素C，可促使食物中铁的吸收率增加。7～8个月后可用粥或面代替米粉或面粉糊烹饪时还可加一些肉末、鱼泥或血，每次25克，以及少量蔬菜(切碎，上述这些动物性食物除了富含铁以外，它们都能促进同餐食物中铁的吸收。